五月不减肥，六月，七月，八月，九月～～伤悲一直得徒下去！来点沙拉吧，既能满足身体的需要，也能满足空虚寂寞的嘴～～
生菜，黄瓜，小番茄，洗净，沥干水分。黄瓜切片，小番茄对半切开。
准备一个小瓶，里面倒入适量橄榄油，果醋，蜂蜜，加入少许黑胡椒粉乳化成油醋汁！备用。
熟鸡蛋切片，虾仁烫熟后沥干水分，备用。
取一个大小适中的沙拉碗，铺上生菜，加入切好的黄瓜片，小番茄，鸡蛋片，虾仁，淋上油醋汁拌匀即可。
来点鸡胸肉，或者放些坚果……只要自己喜欢的，随心搭配！饮食加以控制，再配合运动，想瘦应该不难哦！
