白斩鸡

白斩鸡的做法
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白斩鸡的做法说明

白斩鸡的特点是鲜嫩多汁,而且不油腻。自己制作的白斩鸡干净又环保,吃着放心,又可以按照自己喜欢的口味去做。

白斩鸡的食材和调料

三黄600克
酱油10克
3片
料酒10克
5瓣
辣椒20克
香油5克
小香2根
芝麻5克
1000毫升

白斩鸡的做法步骤

  1. 第1步.白斩鸡的做法步骤 第1步

    备齐食材,如上图。

  2. 第2步.白斩鸡的做法步骤 第2步

    先将三黄鸡洗净,放入开水锅内大火给鸡焯水,焯水的时候要不断的翻动是不是看到水上飘着很多浮沫呀,这就是杂质、油脂、嘌呤,吃嘌呤会得痛风的。

  3. 第3步.白斩鸡的做法步骤 第3步

    焯鸡的水倒掉不要,锅中重加水,水开后放入焯好的鸡,加入料酒大火煮10分钟,然后翻一下身再煮10分钟。

  4. 第4步.白斩鸡的做法步骤 第4步

    将鸡捞出放入事先在冰箱冰镇好的凉水里浸泡凉了,使鸡皮更紧实口感好,如上图。

  5. 第5步.白斩鸡的做法步骤 第5步

    冰镇后捞出沥干水分抹上麻油(香油)备用,如上图。

  6. 第6步.白斩鸡的做法步骤 第6步

    小香葱切成很短的小段,蒜和姜切碎粒备用,如上图。

  7. 第7步.白斩鸡的做法步骤 第7步

    调蘸汁:用一碗放入蒜泥、生姜碎、酱油、生抽、(也可以加点红油)、少许的香油、小香葱段,可以放点熟白芝麻。

  8. 第8步.白斩鸡的做法步骤 第8步

    先摆一个美美哒造型吧,亲们做的时候不用这么麻烦,就切一切或者撕一撕就好啦😁

  9. 第9步.白斩鸡的做法步骤 第9步

    把鸡切或撕成小块来吃喽,蘸着事先调好的蘸汁那叫一个鲜、香、嫩,味道美极了😊亲们喜欢就做起来吧,别忘了交作业哦😁😁

小贴士

1、如果有没切完的鸡就可以放在冷却后的鸡汤里面,以保持鸡的水嫩。
2、调蘸汁的时候可以根据自己的口味加或减调味料。
3、选鸡的时候不要买太大的,一只鸡在500至600克是最好的。
4、给鸡焯水的目的是为了去除鸡的杂质、血腥味、油脂、嘌呤。因为常吃到嘌呤的话会得痛风病。

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