蒸风琴茄子

蒸风琴茄子的做法
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蒸风琴茄子的做法说明

茄子的吃法多种多样,这款蒸茄子无油低脂,特别适合中老年朋友,三高人群及胃反流病人食用。

蒸风琴茄子的食材和调料

茄子一条
肉馅少许
味极鲜
蚝油

蒸风琴茄子的做法步骤

  1. 第1步.蒸风琴茄子的做法步骤 第1步

    茄子洗净,切成风琴状备用。

  2. 第2步.蒸风琴茄子的做法步骤 第2步

    猪肉末打水搅匀,加入味极鲜,葱姜蒜末,拌匀。

  3. 第3步.蒸风琴茄子的做法步骤 第3步

    将肉馅均匀塞入茄子缝隙中。

  4. 第4步.蒸风琴茄子的做法步骤 第4步

    为了摆盘美观和入口方便,酱茄子切成小段,摆入盘中上锅蒸熟。

  5. 第5步.蒸风琴茄子的做法步骤 第5步

    出锅,将蒸茄子蒸出的原汁倒回锅中,加蚝油烧开滴入两滴香油,浇在茄子上即可。

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