云苓扁豆薏米煲瘦肉

云苓扁豆薏米煲瘦肉的做法

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云苓扁豆薏米煲瘦肉的做法说明

尤其適合過敏性體質，濕氣較重的人飲用

云苓扁豆薏米煲瘦肉的食材和调料

云苓（白茯苓）
薏米
扁豆
淮山
大棗
瘦肉

云苓扁豆薏米煲瘦肉的做法步骤

第1步.
瘦肉切塊，與其他材料一起冷水入鍋2小時即可

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