羅宋湯

羅宋湯的做法
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羅宋湯的食材和调料

牛輾一磅
番茄四大個
薯仔兩個
芹菜一磅
紅蘿蔔三個
洋蔥半個或者一個
椰菜半個到一個
牛油適量
牛奶適量
番茄汁兩湯匙
胡椒粒適量

羅宋湯的做法步骤

  1. 第1步.

    牛肉,紅蘿蔔,芹菜,薯仔,番茄,洋蔥,椰菜切塊洗淨

  2. 第2步.

    牛肉過水,洗淨。用牛油煎到微焦,出鍋。

  3. 第3步.

    再用牛油把洋蔥,芹菜,紅蘿蔔,薯仔,椰菜爆香。

  4. 第4步.

    湯鍋加水。水開加牛肉蓋鍋蓋大火燜。同時,炒鍋加牛油將番茄煮爛到醬狀,加鹽和糖調味。再加兩湯匙番茄汁煮開。

  5. 第5步.

    把炒好的蔬菜和番茄醬放入湯鍋,和牛肉繼續煮。這時拿起一個薯仔的量,還有一點椰菜備用。

  6. 第6步.

    蓋鍋蓋中火半小時至四十五分鐘,或至牛肉完全燉好。這時用湯勺把薯仔壓到全碎,增加湯的濃稠度。

  7. 第7步.羅宋湯的做法步骤 第7步

    加入剩下的薯仔和椰菜,一點點牛油,牛奶,胡椒粒適量,繼續煮十五分鐘至半小時。調味即成。

小贴士

用的是Le Creuset Braiser來煮,時間控製上和普通鍋可能會有所不同。後下的薯仔和椰菜是為了增加吃蔬菜時的口感,喜歡煮爛掉的可以一次過全下了。

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