海参小米粥

海参小米粥的做法
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海参小米粥的做法说明

懒人在家的最简单营养粥 。超市购买的冰鲜即时海参(价格:200以内)一个人一把小米一根海参可以煮出一天的量,把海参切成小段清洗干净。

海参小米粥的食材和调料

海参一只
小米一小把

海参小米粥的做法步骤

  1. 第1步.海参小米粥的做法步骤 第1步

    砂锅或普通锅水烧开~放入小米~煮沸腾后放入海参段炖煮即可 简单容易又滋补

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