最近总是吃不下饭，弄点粥吃，鱼比较有营养，生菜爽口，洋葱吊味，把整个粥的鲜味都提上来
鱼腩放油，盐，蒸熟。后拆肉，并伴入白胡椒粉调味拌好 生菜切丝待用 洋葱、葱切粒待用
白米先煲15分钟，待白米煲开花，粥水开始粘稠，先放入鱼肉煲15分钟，再放入洋葱再煲5分钟，最后放入生菜丝及葱粒煲5分钟，收火。 粥品完成！
