大多数妹纸都有体质偏寒的烦恼，啊舞也这样呢😭😭😭，后来我同学给我介绍了个方子说可以由内改善，重要的是能减肥！能减肥！能减肥！（重要的事要说三遍！）
每天在吃早餐前半小时喝一杯，连续一个星期，才一个星期喔！就能感觉到浑身变暖了，洗澡都感觉身体在发烫！睬一个星期就有效了！！
快试试吧！！
生姜洗干净，切片，磨成姜蓉
加大概三分之一杯热开水，把姜味冲出来
加入凉白开，至差不多一杯
感觉水温到手温了，加一勺蜂蜜，搅匀就可以享用啦
ps：1、一定要趁温喝，凉了效果就没那么好；
2、如果是想要减肥效果好的话，最好就能配合运动，这样效果会更加明显哦。