全麦燕麦玛芬

全麦燕麦玛芬的做法
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全麦燕麦玛芬的做法说明

减脂期必备早餐

全麦燕麦玛芬的食材和调料

鸡蛋1个
全麦粉50g
即食麦片50g
牛奶60g
香蕉1根
泡打粉1茶匙

全麦燕麦玛芬的做法步骤

  1. 第1步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第1步

    烤箱预热190

  2. 第2步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第2步

    全麦粉 燕麦片 泡打粉混合

  3. 第3步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第3步

    混合物中打入鸡蛋

  4. 第4步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第4步

    香蕉捣成泥状并加入牛奶

  5. 第5步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第5步

    将香蕉牛奶倒入全麦粉和燕麦的混合物中,搅匀不见干粉即可

  6. 第6步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第6步

    准备好纸杯蛋糕专用纸托,将面糊倒入纸托中,七分满即可

  7. 第7步.全麦燕麦玛芬的做法步骤 第7步

    最后放入预热好的烤箱190度20分钟 就可以享用啦

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