
周末,闲庭信步的为家人准备早餐。大块的鸡蛋和菠菜颜色诱人、搭配一杯自制豆浆,营养美味的一天开启了。

面粉加水搅拌均匀、揉匀,醒十分钟。也可以加发酵粉,用发面做。

鸡蛋里加盐打散,热锅加花生油炒蛋呈金黄色。菠菜洗净切成小段、加入炒好的鸡蛋中,浇香油适量搅拌均匀。

菠菜陷拌好,面团也醒好了。用擀面杖擀开面团。

在擀好的面皮上均匀铺上菠菜陷。

面皮和陷卷起来呈长条形,两头面皮捏紧,防止真的时候汤汁流出。

蒸锅大火烧开、卷子上锅蒸15分钟。

出锅切成小段装盘,也可整个卷子拿着吃。
整个过程只需在蛋液里加盐即可,面要和的软些、以便好擀好卷。