宝宝12个月后开始进入了牙齿的初成期，磨牙棒可以促进宝宝颌骨和牙床的发育，提高宝宝咀嚼能力。市面上常见磨牙棒是硅胶材质，今天我们就用面粉和鸡蛋来自制一款磨牙棒。
首先准备需要用到的食材。
打散一个鸡蛋。
再加入20克糖粉，打散至糖粉融化。
再筛入130g低筋面粉。
用筷子搅拌面糊，至面糊呈絮状。
面絮放在案板上，开始揉面。
面絮放在案板上，开始揉面。
揉至面团不粘手。
面团揉好后，保鲜薄包起，放置半小时。
面团擀成面皮，面皮厚度约0.8厘米。
双手拿住面条两端，反方向拧成麻花状。
均匀地刷上一层蛋液。
烤箱180度预热10分钟，预热后放入烤盘，180度继续烘烤25分钟即可。
TIPS： 妈妈们制作的磨牙棒会有粗、有细，所以烘烤的时间需另定，今天我们制作的磨牙棒宽度0.5cm，厚0.8cm，烘烤时间25分钟，妈妈们可做参考。
解答妈妈们最关心的问题
{ 提供给宝宝的营养 }
磨牙棒主要是为促进宝宝颌骨和牙床的发育，提高宝宝的咀嚼能力，而高温烘焙会使鸡蛋的营养成分流失较多，所以不建议把自制磨牙棒作为辅食来补充营养。
{ 磨牙棒的保质期 }
自制磨牙棒的保存时间最好不要超过7天。