山药百合粥

山药百合粥的做法
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山药百合粥的做法说明

山药百合粥--健脾益气,滋补止咳。

山药百合粥的食材和调料

百合25克
山药400克
糯米70克
薏米30克
红枣9个
适量

山药百合粥的做法步骤

  1. 第1步.山药百合粥的做法步骤 第1步

    先把山药洗净。

  2. 第2步.山药百合粥的做法步骤 第2步

    削去外皮。

  3. 第3步.山药百合粥的做法步骤 第3步

    薏米30克洗净,用水浸泡30分钟

  4. 第4步.山药百合粥的做法步骤 第4步

    百合25克。糯米70克。红枣9个。

  5. 第5步.山药百合粥的做法步骤 第5步

    把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。

  6. 第6步.山药百合粥的做法步骤 第6步

    山药切成小块放入锅中,添加适量的水。

  7. 第7步.山药百合粥的做法步骤 第7步

    按下煮粥键,30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。

小贴士

薏米30克洗净,用水浸泡30分钟。

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