营养杂粮饼

营养杂粮饼的做法
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营养杂粮饼的做法说明

给一岁多的宝宝吃,营养丰富,宝宝自己动手抓着吃的很香

营养杂粮饼的食材和调料

鸡蛋一只
两只
番瓜少量
胡萝卜少量
玉米适量

营养杂粮饼的做法步骤

  1. 第1步.

    先把虾洗干净,虾线挑掉,然后把虾剁成泥待用。

  2. 第2步.

    把胡萝卜和番瓜洗净切丝,或者擦成丝放置稍大碗中。

  3. 第3步.

    鸡蛋打入乘有胡萝卜和番瓜丝的碗中,搅拌匀。

  4. 第4步.

    玉米面加入碗中继续搅拌直到均匀无结块。

  5. 第5步.

    煎锅或电饼铛涂一层油,将混合液倒入锅中,煎至两面金黄即可。

小贴士

番瓜就是南方叫的西葫芦。因为儿子还没有开始吃盐,所以没有添加调味料,如果大些的宝宝吃,可以适量添加调料。

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