【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆

【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法
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【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法说明

我爱豆豆,抗衰老,不长肉肉。增肌减脂的同学想换换口味,不如来一碗简单快手却美味的橄榄菜拌蚕豆。

【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的食材和调料

鲜蚕豆
橄榄菜

【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法步骤

  1. 第1步.【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法步骤 第1步

    蚕豆洗净煮熟,一定要煮熟,防止中毒。

  2. 第2步.【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法步骤 第2步

    拌上橄榄菜。

  3. 第3步.【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆的做法步骤 第3步

    吃吧。就是这么简单。

小贴士

橄榄菜就很咸了,别加盐了。

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