【健康餐】麻酱苦瓜拌金针菇

【健康餐】麻酱苦瓜拌金针菇的做法步骤

1. 第1步.

   苦瓜洗干净，从中间剖开，用勺子挖去白色的瓤，然后斜切片

2. 第2步.

   金针菇切去根部，冲洗干净，拦腰切段

3. 第3步.

   烧一锅热水，放入苦瓜和金针菇，加一点盐和油，焯烫1分钟。

4. 第4步.

   捞出食材沥干水份，或者用沙拉甩干机甩干。拌入麻酱、盐、一点点糖、香醋调味。然后开吃！

5. 第5步.

   有小伙伴好奇沙拉甩干机，就是这个东东啦！便宜好用，吃沙拉再也不用吃到最后都是水啦！