转自豆瓣https://www.douban.com/note/513980353/作者迷特波鲁
鸡胸肉两面均匀撒上少许盐
垫锡纸,倒一勺料酒一勺酱油
撒上黑胡椒和少许芝士粉(可无)
烤箱预热200°,锡纸把鸡胸包严实,上下火烤20分钟
出炉,水分都被锁在锡纸里面,鸡胸也可以很好吃