蚕豆瓣炒鱿鱼须

蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法
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蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法说明

我喜欢吃蚕豆,蚕豆一上市就吃,一直吃到落市结束,每次蚕豆落市结束前,我会买很多的蚕豆,剥好冻冰箱里,留着以后再吃。这几天蚕豆大量上市,价钱也从几块钱一斤回落到一块钱一斤甚至几毛钱一斤,这时我就几大包几大包的蚕豆拎回家,剥了好多蚕豆和豆瓣冻冰箱里。今天烧的菜就是用新鲜的蚕豆瓣做的。

蚕豆瓣炒鱿鱼须的食材和调料

新鲜蚕豆瓣150克
鱿鱼须150克
少许
料酒适量
蒸鱼豉油约一勺子
少许
适量
玉米适量

蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤

  1. 第1步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第1步

    先将鱿鱼须用葱姜料酒腌制一下

  2. 第2步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第2步

    剥好的蚕豆瓣下锅煮五分钟。

  3. 第3步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第3步

    煮熟捞出备用

  4. 第4步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第4步

    锅内倒适量油,下葱姜爆香,倒鱿鱼须爆炒,看鱿鱼须颜色变白后盛出,时间约为一分半钟。

  5. 第5步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第5步

    锅洗干净,重新倒适量油,倒入蚕豆瓣和鱿鱼须,炒匀,放一勺(喝汤瓷勺子)蒸鱼豉油或者鲜酱油,少许盐,白糖一小勺,炒匀后盛出锅。

  6. 第6步.蚕豆瓣炒鱿鱼须的做法步骤 第6步

    很好吃滴,我喜欢吃里面糯糯的豆瓣。

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