香煎大踏板鱼

香煎大踏板鱼的做法

17人浏览0人收藏罂粟1209

香煎大踏板鱼的食材和调料

踏板鱼

香煎大踏板鱼的做法步骤

第1步.
不粘锅放适量油、胡椒粉、盐、海鲜酱油小火2分钟，放入鱼双面煎，微焦即可

小贴士

踏板鱼最大的好处就是刺少，给宝宝吃最好

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