
随便一盘米饭,浇上番茄炒蛋,啧啧,什么也不用了,这就是最简单的美味。
鸡蛋敲到碗里打匀,撒小半勺盐,打好了放到一边待用。热锅到水份蒸发,再倒半勺油,等它热到有一点点冒烟。等它热的过程可以手继续打蛋,把盐都打散。
锅热了,把鸡蛋倒进去,摊开,翻炒,有一点点熟就好,不要全熟。倒出来乘到碗里备用。
番茄洗净切块,大一点小一点都可以,切了半颗后可以锅先起火热一下,有点热了再倒一点点油,一点点垫下锅底就好,等它热。等的过程可以一边切。
放番茄下去炒,一边翻炒一边一点一点地加水,注意不要一次性加太多水,不然变成煮了,也不能不加,会烧糊。可以盖上锅盖闷一会儿。
炒到有点软了,汤水有点红了就快好了,加一点点盐,1/4勺就好,因为鸡蛋是咸的了。把刚刚炒得半熟的鸡蛋加进去,继续炒,可以看情况再加一点点水。
收汁。最终要的效果是滑溜而不滴水,太干涩影响口感,太多水会泡到米饭。
摆盘。米饭用晚装稍微好压实,然后倒扣在盘子的一侧。番茄炒蛋浇到边上,注意不要整个盖住了米饭,不然影响美观。
注意所有炒的东西都要等锅热了再放油,放油热了再放食物下去翻炒,锅不热就变成煎了,会很油腻哈。