抗癌的杏鲍菌

抗癌的杏鲍菌的做法
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抗癌的杏鲍菌的做法说明

杏鲍菇营养丰富,促进肠胃消化,增强机体免疫能力。杏鲍菇用普通的炒法味道比较淡,口感不是很好,今天介绍给大家鱼香的做法,切的时候切成花刀,不仅外形漂亮,而且更加入味。美观大方,开胃可口的鱼香杏鲍菇做法很简单哟,下面就来看看吧......

抗癌的杏鲍菌的食材和调料

杏鲍菇1个
青蒜2棵
小泡椒8个
2片
一段
生抽少许
蚝油少许
淀粉适量
食用油适量

抗癌的杏鲍菌的做法步骤

  1. 第1步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第1步

    准备好原料

  2. 第2步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第2步

    杏鲍菇切成稍微厚一点的片,然后切成花刀

  3. 第3步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第3步

    青蒜苗切成小段

  4. 第4步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第4步

    小泡椒切成小段 大葱生姜切成沫

  5. 第5步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第5步

    锅里放入适量食用油,烧到五成热,放入葱姜末、大蒜的根部部分,炒出香味

  6. 第6步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第6步

    放入杏鲍菇,翻炒,加入适量盐、少许生抽、蚝油,翻炒均匀

  7. 第7步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第7步

    加入适量水,大火烧开

  8. 第8步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第8步

    等水煮的比较少的时候,加入水淀粉

  9. 第9步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第9步

    加入蒜苗叶子,再翻炒一分钟

  10. 第10步.抗癌的杏鲍菌的做法步骤 第10步

    出锅了

小贴士

一:杏鲍菇切成花刀既好看又入味,其实不费功夫,也就多花一两分钟时间;

二:泡椒要炒出香味后加杏鲍菇翻炒;

三:水不要加多了,也就是将杏鲍菇焖煮一下,更加入味

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