好简单的豉油炆鱼

好简单的豉油炆鱼的做法
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好简单的豉油炆鱼的做法说明

有些鱼不适合清蒸,但是用豉油炆就很好吃,很下饭!

同样是少油做法喔!

好简单的豉油炆鱼的食材和调料

1条
半个
适量
适量
生抽小半碗
老抽一小勺
一点点

好简单的豉油炆鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    平底锅滴十来滴油,用姜片抹均匀。

  2. 第2步.

    把鱼放进去煎,中火,不要动它,这个时间去切葱段~把蒜瓣一开二~

  3. 第3步.

    跑回去看鱼,如果鱼尾鱼鳍翘起来啦,就用铲子压着煎一下~

  4. 第4步.

    试着抖一抖锅子,如果鱼立刻滑动,就证明煎好了~ 翻面,继续煎~同样不要去动它~放进蒜瓣姜片煎一下~ 大概五分钟(锅子不一样时间不一样啊,其实我用的是电磁炉,千万别煎黑了~)

  5. 第5步.

    鱼煎好了立刻倒进生抽小半碗~(视鱼大小而定) 老抽一小勺~ 料酒适量~ 冰糖好几颗~ 小半碗水~ 小火炆~ 炆五分钟翻面继续炆~ 总共炆个十来分钟,大火收汁(煮至酱汁浓稠~)

  6. 第6步.好简单的豉油炆鱼的做法步骤 第6步

    撒上葱段,上碟

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