夏天到了，一个人简单的快捷主食。对于减肥的吃货妹纸们，不油腻又好吃的专属味道！通心粉搭配时蔬，我有我的滋味。
通心粉沸水煮10分钟左右，然后捞出过凉水。会更有弹性！
把西兰花掰成小朵 洋葱，火腿，胡萝卜切丁
沸水烫一下西兰花和胡萝卜。
少许油，锅热后放入洋葱，翻炒。（洋葱先炒会更香）稍后放入通心粉翻炒，最后把时蔬进锅，加入适量盐和胡椒粉。
最后，出锅！✌️
通心粉比较多的原因是，两个人吃的。😂盐要适量，我的就有点咸了。
