酵素

酵素的做法步骤

1. 第1步.

   把红糖化入水中，一定是要红糖不要用白糖或冰糖，因为红糖比较有营养，用蜂蜜也可以替换红糖。

2. 第2步.

   把水果或蔬菜切成片，放入糖水中。

3. 第3步.

   用塑料容器密封好贴上日期。密封发酵3个月。

4. 第4步.

   前一个月每天打开一下透气把浮上来的水果按下去。后两个月密封好不要动。

5. 第5步.

   发酵成功后飘着一层白色悬浮物，否则失败。

6. 第6步.

   然后拨开上方悬浮物过滤

7. 第7步.

   胃病 便秘直接饮用每次15ml（一小瓶盖） 皮肤溃烂 皮肤藓直接摸擦一星期见效