清热解毒绿豆粥(夏季)

清热解毒绿豆粥(夏季)的做法说明

绿豆比较味甘性寒，可以起到很好的清热解毒、止渴消暑还有利尿润肤的作用。粳米和绿豆一起煮的话能起到祛暑消除烦躁、生津止渴还有清热解毒的作用。