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苦瓜薏米粥(夏季)
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夢潴潴
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苦瓜薏米粥(夏季)的做法说明
苦瓜是很好的凉性食物,具有清热解毒的功效,而薏米可以很好地祛脾湿,二者一同熬制,有清热祛湿之功效。
苦瓜薏米粥(夏季)的食材和调料
苦瓜
15g
薏米
60g
苦瓜薏米粥(夏季)的做法步骤
第1步.
苦瓜和薏米一起熬制即可。
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