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山药寿司
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一根善良的黄瓜
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山药寿司的做法说明
最近胖了可是还是嘴馋寿司就用山药替代米饭做了这款低热量的寿司啦
山药寿司的食材和调料
山药
70g
胡萝卜
20g
黄瓜
20g
大根
14g
山药寿司的做法步骤
第1步.
山药蒸熟捣碎晾凉
第2步.
凉山药铺上烤海苔
第3步.
山药上面铺黄瓜胡萝卜和大根,因为减肥就没有放别的。
第4步.
卷起来!切起来!
小贴士
山药一定放凉要不然海苔会皱起来
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