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一个人的早餐
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小娟娟爱美食
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一个人的早餐的做法说明
最近长胖了,每天摄入的热量太高了,应该控制自己的嘴了。
一个人的早餐的食材和调料
黄瓜
半根
橄榄菜
一勺
五谷
适量
一个人的早餐的做法步骤
第1步.
橄榄拌黄瓜,最近好喜欢吃。
第2步.
五谷杂粮粥
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