早晨的元气色拉

早晨的元气色拉的做法

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早晨的元气色拉的做法说明

今早的#疯狂厨房#只花了10分钟，睡过头了～所以要快！拿冰箱里有的，不一定要按照我的所有材料。

早晨的元气色拉的食材和调料

牛油果	1只
鸡蛋	1个
小番茄	自己所需的量
芦笋	自己所需的量
海盐、黑椒	少许

早晨的元气色拉的做法步骤

第1步.
芦笋开水汆一下断生；番茄牛油果水煮蛋切开；所有材料放碗里，撒上海盐（或食用盐）和黑椒就好了

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