西芹功效:1.平肝降压。 2.镇静安神。 3·利尿消肿。 4.防癌抗癌。
切好姜蒜,西芹切成片,瘦肉也切成片。
所以先把西芹用热水过热一下,然后热油,放姜蒜下去炒一会,后瘦肉一起放下去炒,快熟时,然后把西芹和瘦肉一起炒两分钟就可以出锅了。