五月十八日朝食::

五月十八日朝食::的做法

12人浏览0人收藏抱米花_

五月十八日朝食::的做法说明

本菜单仅作为各种单品早餐的搭配指南
具体做法请大家直接看原菜单~

快手早餐，15min搞定~

五月十八日朝食::的食材和调料

鸡蛋	1个
非即食燕麦	几勺
酸奶	一小杯
鸡胸肉	200g~250g左右
蒜	2瓣
蜂蜜	2勺
橄榄油	2勺
盐	少许
黑胡椒	少许

五月十八日朝食::的做法步骤

第1步.
燕麦酸奶：http://www.xiachufang.com/recipe/100369089/

第2步.
水煮蛋：煮就行啦！

第3步.
煎鸡胸肉：http://www.xiachufang.com/recipe/100579568/

第4步.
煮荷兰豆：水烧开，加点盐，放豆煮，水开捞。

第5步.
成品啦啦啦啦

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