雪蛤鱼胶炖甜汤

雪蛤鱼胶炖甜汤的做法

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雪蛤鱼胶炖甜汤的做法说明

雪蛤补雌性激素～鱼胶补血养皮肤～

雪蛤鱼胶炖甜汤的食材和调料

鸡蛋	一只
雪蛤	适量
鱼胶	适量
红枣	五颗
桂圆	适量
枸杞	适量
红糖	适量

雪蛤鱼胶炖甜汤的做法步骤

第1步.
将雪蛤和鱼胶泡发

第2步.
将其余材料和泡好的雪蛤鱼胶一起放入炖锅隔水炖 1-3个钟头

小贴士

可以用蜂蜜但是蜂蜜在60摄氏度以上的环境会被破坏营养需谨慎

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