中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)

中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法
1人浏览0人收藏
收藏

中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法说明

哥本哈根感觉总是吃些生冷食物,我来变通一下,减肥也要美味呀!还有没有要一起减肥的,加我微信一起坚持13天吧!yanyangtian718。

中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的食材和调料

咖啡
菠菜
西红柿
牛排
生菜

中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤

  1. 第1步.中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤 第1步

    早餐无糖黑咖啡

  2. 第2步.中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤 第2步

    午餐无油西红柿炒鸡蛋

  3. 第3步.中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤 第3步

    午餐橄榄低油孜然菠菜,好好次!方法找我问!

  4. 第4步.中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤 第4步

    晚餐牛排

  5. 第5步.中式哥本哈根——减肥也要吃的好好的(第一日)的做法步骤 第5步

    晚餐:蒜香生菜

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页