早餐:培根芦笋卷

早餐:培根芦笋卷的做法
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早餐:培根芦笋卷的做法说明

做法简单,造型简单,调味简单,但是味道很不简单的“培根芦笋卷”。

早餐:培根芦笋卷的食材和调料

芦笋100g
适量
一小勺
适量
培根适量

早餐:培根芦笋卷的做法步骤

  1. 第1步.早餐:培根芦笋卷的做法步骤 第1步

    芦笋切段备用

  2. 第2步.早餐:培根芦笋卷的做法步骤 第2步

    烧开水后加入一点盐和油,这样能使芦笋保持鲜绿。

  3. 第3步.早餐:培根芦笋卷的做法步骤 第3步

    将切好的芦笋倒入锅中开水里焯水20s。

  4. 第4步.早餐:培根芦笋卷的做法步骤 第4步

    取一片培根,将芦笋卷起,卷好后用牙签固定。

  5. 第5步.早餐:培根芦笋卷的做法步骤 第5步

    平底锅烧油,将培根卷依次放入锅中,两面煎。

小贴士

培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

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