番茄炖龙利鱼

番茄炖龙利鱼的做法步骤

1. 第1步.

   准备好材料

2. 第2步.

   鱼肉切小丁加入适量橄榄油，胡椒粉，生姜腌制二十分钟。入滚水煮两分钟后舀起来待用

3. 第3步.

   番茄烫皮切丁，锅里放橄榄油烧开，倒入番茄炒到出汁，加一大勺番茄酱继续炒一分钟，加入少量开水，再加入龙利鱼，煮小火煮三分钟，然后勾芡收汁。

4. 第4步.

   加糖，加盐。出锅

5. 第5步.

   色香味美