【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉

【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法
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【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的食材和调料

玉米罐头黄瓜
辣椒四季豆罐头(红色的诶,红豆吧)
韭菜
火腿
排骨

【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤

  1. 第1步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第1步

    把肉从排骨上切下来,但是不要切断,留在骨头上。

  2. 第2步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第2步

    切下来的肉卷成圆形,用牙签固定。

  3. 第3步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第3步

    排骨用油,胡椒,大酱,盐来腌制。

  4. 第4步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第4步

    排骨,蒜瓣,火腿条,辣椒放入锅内煎制。

  5. 第5步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第5步

    矮菜豆罐头,玉米罐头打开后放入碗中。

  6. 第6步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第6步

    再放入切好的洋葱粒,韭菜,萝卜泡菜混合做成沙拉。

  7. 第7步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第7步

    沙拉中放入排骨酱料,番茄酱,盐,胡椒调味。煎好的辣椒和香肠切碎也放入。

  8. 第8步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第8步

    将沙拉放入圆形模具中装盘整形。

  9. 第9步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第9步

    黄油放入微波炉融化,加入柠檬汁,橄榄油,辣椒做成酱汁。

  10. 第10步.【拜托了冰箱151012】米卡尔——拆骨肉的做法步骤 第10步

    排骨装盘,撒上切好的韭菜装饰就OK啦(个人有点不喜欢生韭菜的味道,换成葱花会不会比较清淡点?)

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