
牛肉、西红柿、洋葱这三样不管怎么做都是让人停不下来的美味呢!如果聚会的时候炖上一大锅,再加上卷饼,轻轻松松搞定主食和主菜啦~这边用来炖牛肉的是塔吉锅,如果没有,普通砂锅应该也是一样呢~
| 牛肉(牛腩或者牛腱) | 一斤起按人数多少定,缩水率大约为40% |
| 西红柿 | 熟透的中等大小五个起按牛肉多少定 |
| 洋葱 | 中等大小一个或者按上两样的数量定 |
| 大蒜 | 几瓣 |
| 香料 | 香叶最好 |
| 以下是做卷饼tortilla的材料 | 大约八个左右 |
| 高筋粉 | 280克 |
| 泡打粉 | 2克左右或者按袋子后面的比例加 |
| 食盐 | 一小撮 |
| 牛奶 | 180ml |

牛肉按照切断纤维的方法切成小块,用清水泡去血水(大概需要二、三个小时,中间需要更换清水),放入高压锅(睡懒觉同学懒癌患者必备神器)焖大约二十分钟,如果时间充足的话可以选择直火炖煮
可以开始准备tortilla,我参考了这个配方,http://www.xiachufang.com/recipe/100523633/,就不再po过程图啦~

醒发面团的空隙,洋葱切块,蒜切片,讲究的可以都切成末哦,怎么切洋葱不流泪的tip在这里http://www.xiachufang.com/recipe/100593176/

西红柿用开水泡一会儿后去除表皮,切成小块

锅里倒油烧热后,放入蒜和洋葱煸炒至变软,基本上是洋葱开始变透明的状态

倒入番茄丁翻炒,因为没有香叶,所以加了罗勒碎,这个简直就是所有红肉的好朋友有没有!!!,出汤后再炒一会儿

塔吉锅倒入高压锅焖好的牛肉,直接用焖肉的高汤比什么浓汤宝都好有木有,然后倒入刚才的番茄洋葱混合物拌匀

盖盖,大火二十分钟后转中小火,这个锅子的好处在于可以再利用加热产生的水蒸气,所以水分消耗很慢,但是也要留神

一小时左右基本就入味了,按个人口味加入盐和糖,按个人喜好收干汤汁或者多留些汤汁,拌饭或者就馒头超赞!

如果按上面的方子做好了tortilla的,可以配些蔬菜,然后卷吧卷吧甩开腮帮子大吃吧~

用不完的牛肉清汤不要浪费,冷却后过滤掉血沫和油冻成冰块可以放很久,煮个面什么的很赞,真正的牛肉高汤有木有!!!
1、如果喜欢肥瘦相间的可以选牛腩,喜欢瘦肉的选牛腱;
2、如果选牛腱的话可能会遇到牛筋,可以借助高压锅缩短让肉酥烂的时间,如果没有,那需要提前更多的时间来炖煮;
3、西红柿尽量挑选熟透的,表皮更容易去除而且味道会更浓。
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