不粘锅鸡肉串

不粘锅鸡肉串的做法
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不粘锅鸡肉串的做法说明

夏天就在家撸串儿吧!
在外吃烧烤总担心油不好啦肉不新鲜的,在家做的话又不一定有烤架。想解馋的话,只要有竹签、不粘锅和调料,就超简单啦!
配着冰冰凉的饮料或者啤酒,把串儿们消灭干净吧!
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不粘锅鸡肉串的食材和调料

胸肉一块
青椒一个
红椒一个
竹签4-5根
烤肉几勺
料酒适量
生抽适量
淀粉少许
少许
孜然粉适量
胡椒粉适量

不粘锅鸡肉串的做法步骤

  1. 第1步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第1步

    鸡胸肉切小块,用料酒、生抽、少许盐、淀粉、烤肉酱(也可以用辣椒酱之类的)腌制1小时充分入味。

  2. 第2步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第2步

    青红椒切小块,用竹签将腌制好的肉和青红椒间隔串在一起。

  3. 第3步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第3步

    不粘锅预热,锅底刷一层油,油热后调小火。放入鸡肉串,并在肉的表面涂上烤肉酱。

  4. 第4步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第4步

    继续小火,盖上锅盖煎烤一会儿,中间给鸡肉串翻几次面,使受热均匀。 待鸡肉串的颜色完全变成白色,有些部分呈焦黄色即可。

  5. 第5步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第5步

    关火,在鸡肉串表面均匀撒上孜然粉、胡椒粉,即可装盘出锅。盛具上可以放一张吸油纸。

  6. 第6步.不粘锅鸡肉串的做法步骤 第6步

    晒成品~

小贴士

腌制时间要久一点,使鸡肉入味,不然鸡肉串里面会没有味道。
煎烤过程中盖上锅盖起到了焖的效果,使串儿受热更均匀。

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