蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花用手掰小块，洗净

2. 第2步.

   水烧开，加点盐，放入西兰花，一变色就捞出来，时间千万别长。

3. 第3步.

   热锅凉油，放入葱姜，一部分蒜末，煸香。放入西兰花，加盐。临出锅前，放入另一部分蒜末。