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快手牛排
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蕾蕾-35
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快手牛排的食材和调料
微波炉解冻2分钟
浇上黑椒汁
腌制30分钟
快手牛排的做法步骤
第1步.
下锅煎之前在牛排表面涂少许橄榄油。 把锅烧热不能太热,放下牛排两面煎
第2步.
一面一面煎,直到第二面血水渗出来比较少,用余温把牛排煎到一个比较合适的熟的程度
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