鳕鱼青菜粥

鳕鱼青菜粥的做法说明

老爸生病入院，还在ICU，能做的就是帮他送每一顿饭，希望他早日恢复。
要易消化低油，每日三餐还要不重样。
鳕鱼高蛋白营养价值高，这个粥吃起来也比较清淡鲜美。