快速剥豆瓣

快速剥豆瓣的做法步骤

1. 第1步.

   蚕豆头部切一刀

2. 第2步.

   烧一锅水，加点盐

3. 第3步.

   水开后倒入蚕豆，煮一分钟后捞出

4. 第4步.

   过凉水

5. 第5步.

   我挤