想吃意粉，又担心卡路里超标？用白瓜刨成细丝取代意粉，口感清爽无负担。配上自制鱼丸，酸甜可口的番茄，美味无比。
白瓜刨成细丝，其他材料切小块。
白瓜用微波炉加热2分钟取出备用。
锅里放少许油，炒香洋葱碎，放入番茄，蘑菇，翻炒后，放入少许番茄酱，盐，黑胡椒碎，意大利综合干香料即可。最好放入鱼丸，鹰嘴豆混合均匀。
营养丰富，美味可口。
鱼丸可以看我之前分享过的食谱。
