烤鱿鱼

烤鱿鱼的做法
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烤鱿鱼的做法说明

健康又美味,比路边摊好吃多了。

烤鱿鱼的食材和调料

鱿鱼1只
竹签若干根
孜然若干
酱汁若干
若干
切末2颗

烤鱿鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    将鱿鱼切好,又竹签签好。这是完成品。

  2. 第2步.

    把烤盘用油刷好。

  3. 第3步.

    将酱汁与大蒜均匀涂抹在鱿鱼串上。

  4. 第4步.

    把刷过的鱿鱼串放在烤盘上。

  5. 第5步.

    温度调至225度,时间10分钟。

  6. 第6步.

    未完成品。

  7. 第7步.

    再撒上孜然,抹上酱汁。

  8. 第8步.

    放入烤箱。预热220度,时间2分钟。

  9. 第9步.

    出炉。

小贴士

温度己用过百次。

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