
这是一道东北菜,也是适于减肥瘦身的菜,希望大家喜欢
| 鲤鱼 | 一条 |
| 白菜 | 400克 |
| 豆腐 | 一块 |
| 粉条 | 200克 |
| 五花肉 | 100克 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
| 大料(八角) | 5枚 |
| 花椒 | 10粒 |
| 酱油 | 10克 |
| 醋 | 20克 |
| 料酒 | 10克 |
| 辣椒粉 | 5克 |
| 香其酱 | 50克 |
| 盐 | 5克 |
| 油 | 10克 |

将图中材料准备好鱼洗净,五花肉切片待用

油放锅中烧热,改小火放入葱,姜,蒜,大料,花椒,翻炒肉变白

加入香其酱,煸炒

当肉包上酱了加入料酒,酱油,略炒

放进鱼加入热水,水量看鱼的大小,鱼大多放点鱼小少放点

这时候加入胡椒粉,辣椒粉,和醋大伙煮开,改中火炖20分钟

这是把豆腐切大块加入鱼中

粉条泡十分钟,和豆腐一起加入鱼中

炖5分钟后加入白菜继续小火炖10分钟

白菜煮熟就好啦!用时大概40分钟
这是一道东北菜所以加上香其酱味道会有酱香味,但是要注意别咸了汤加的多可以喝鱼汤,配餠吃很美味。粉条在鱼下锅时就用凉水泡上,如果粉条不好熟就早点泡时间自己掌握,千万别忘了。