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番茄汁炒蛋
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番茄汁炒蛋的做法说明
番茄炒蛋新吃法,专治不爱吃番茄的
番茄汁炒蛋的食材和调料
鸡蛋
一个
番茄
一个
番茄汁炒蛋的做法步骤
第1步.
鸡蛋打散备用。番茄放沸水中烫一下,容易剥皮,放榨汁机榨成番茄汁。
第2步.
番茄榨汁
第3步.
鸡蛋炒至半熟,倒入榨好的番茄汁,收汀,即可。
小贴士
番茄中的茄红素,是抗癌的,尤其是对于男士。
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