很久以前做过的一直没建菜谱…
今天突然想起来…
最最重要的是！
减脂期的小甜点～
吃起来没什么负担啦～
先在盘子底部均匀撒上一层面粉 飞饼皮从冷冻室拿出来室温变软 撒上少许面粉 用擀面杖擀成和盘子一样大小 铺到盘子上 用叉子叉出小洞洞
将苹果切成片 放入蜂蜜 抓匀腌制十分钟左右浸味 (嗜甜者可自加砂糖)
把苹果摆一圈 四周用飞饼皮卷起来 放烤箱200度 十几分钟就可以 看飞饼皮熟了就好啦 每家烤箱温度不一样 自己调节啦
简单的不能再简单啦～
苹果还可以用梨或者其他耐烤水果替代～
最后可以撒上糖粉装饰～