
印度椰子原来功效也不错,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。
因为家人最近有咳嗽,所以试一下这款汤。
如果传统的椰子汤喝多了,不防试一下印度椰子。
味道很正👍👍👍👍👍

材料

先把西施骨荡一下
玉米丶红萝卜、印度椰子全部切小块

烧开一煲水,把所有材料放进去(除了肉)大概5分钟左右再把肉放进去
5分钟后打开锅盖就已经闻到好香的椰子味。之后转小火煲大概1小时45分钟-2小时左右。
个人煲汤习惯是先把材料煲一会儿出味,之后再放肉。每次放进材料都要再把汤煮沸了再转小火。