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全素什锦汤
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永寂之上
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全素什锦汤的食材和调料
冻
豆腐
100g
南瓜
80g
番茄
80g
鹰嘴豆
泡发
30g
青豆
、
玉米粒
30g
银耳
泡发
40g
木耳泡发
30g
全素什锦汤的做法步骤
第1步.
把原材料加水大火煮开,转小火煮二十分钟
第2步.
出锅撒入少许盐和核桃油就可以啦,喜欢的还可以随意加入各种酱
小贴士
这个用量可根据自己喜好随意添加,我这样做的觉得饱腹感挺强,而且低脂哦
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