每天一杯蔬果汁

每天一杯蔬果汁的做法步骤

1. 第1步.

   蔬菜水果洗净去皮切小块。

2. 第2步.

   所有食材放入榨汁机榨成汁即可。 如果是搅拌机，蔬果汁有太大颗粒需过滤。