芒果酱炒虾

芒果酱炒虾的做法
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芒果酱炒虾的做法说明

异国风味,水果+海鲜组合很常见。

提前预警:
一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有问题的。另外,如经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣。【还有过敏是个人体质问题。

芒果酱炒虾的食材和调料

瞪大双眼看一张

芒果酱炒虾的做法步骤

  1. 第1步.芒果酱炒虾的做法步骤 第1步

    看清楚了吗,如果没有,我等下再问一遍!

  2. 第2步.芒果酱炒虾的做法步骤 第2步

    你们好

  3. 第3步.芒果酱炒虾的做法步骤 第3步

    虾去壳,虾线,加生姜,料酒,盐腌制

  4. 第4步.芒果酱炒虾的做法步骤 第4步

    芒果一半做芒果酱,一半切成颗粒备用。

  5. 第5步.芒果酱炒虾的做法步骤 第5步

    芒果酱食材:芒果打成泥,淡奶油,椰奶,柠檬(量看第一张图)

  6. 第6步.芒果酱炒虾的做法步骤 第6步

    小火一边搅拌一边煮,颜色会变,有点小气泡就可以关火了,要继续搅拌一下。

  7. 第7步.芒果酱炒虾的做法步骤 第7步

    翻炒一下蔬菜丁丁们,你不喜欢就可以不放,看自己口味,我只是想增加色彩,不过最后玉米好怕,胡萝卜和豆子,不好吃!

  8. 第8步.芒果酱炒虾的做法步骤 第8步

    再放虾仁炒到断生,喜欢焦的就多煎一伙

  9. 第9步.芒果酱炒虾的做法步骤 第9步

    加芒果酱翻炒,中小火

  10. 第10步.芒果酱炒虾的做法步骤 第10步

    加盐

  11. 第11步.芒果酱炒虾的做法步骤 第11步

    加芒果丁

  12. 第12步.芒果酱炒虾的做法步骤 第12步

    翻炒均匀起锅

  13. 第13步.芒果酱炒虾的做法步骤 第13步

    事实证明,加那么多蔬菜丁,颜色也是糊糊的,没什么卵用。好吃才是硬道理

  14. 第14步.芒果酱炒虾的做法步骤 第14步

    讲真,真的很好吃。最后舔盘子了。芒果酱好赞!

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